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パリ・オペラ座のバレリーナ
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Information


パリ・オペラ座のバレリーナ
きれいに生きるための12のレッスン
ミテキ・クドー:著
【出版社】新書館
【発売日】2001年07月01日
【判型】四六判並製

Detail


【内容】
ボディケア、食事、レッスンやエクササイズ。パリ・オペラ座のバレリーナが実践しているシンプルライフの方法を紹介します!

【本文より】
どんなダンサーでも、その人独自のカリスマ性や輝きをもっています。それが本当のカリスマ、輝きとなるためには最良の方法によって磨かれなければなりません。この本が、みなさん自身のダイヤモンドをよりいっそう輝かせるためのアドバイスとなってくれれば幸いです――

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